sábado, 19 de mayo de 2012

Marartón de Madrid

RESULTADOS MARATON DE MADRID:
Aquí os dejamos los tiempos de la Maratón de Madrid y la demostración de que nuestras mujeres son bastante mejores que los hombres de nuestro club, ya que le dieron un buen baño:


ALICIA LOPEZ...3:33:40 ->9 EN SU CATEGORIA->60 EN FEMINAS ->2587 General
MARTINA BAREA....3:44:23 ->9 EN SU CATEGORIA->139  EN FEMINAS->4139 General
MANOLO ORTIZ...4:10:33->6958 General
MARCOS GARCIA...4:21:12->7749 General
MIGUEL FERNANDEZ............4:24:03-> 7961 General

Trail de Zueros

 A veces nos embarcamos en proyectos que nos exigen estar con mas o menos preparación, como la cerrera por montaña en Zuheros 2012,  entrené y me preparé para estar a la altura del evento de unos 1200 m de desnivel acumulados, a pesar de no tener muchas montañas de esas características por esta zona para entrenarlas, y así sucedió, que aunque tuve una caida de consideración y  me hizo pensar que no la ganaría por mas rapidez, y bajé de ritmo y disfruté el paisaje,  y aun así saldé la carrera con casi 15 minutos menos que el año anterior, terminando muy satisfecho.
     Recomiendo esta geografía para hacer senderismo, por las sierras Subbética, que incluso el día de la carrera, se participa en marchas senderista por 14 km. parte del recorrido que se hace en la carrera.
     El año que viene si puedo iría de nuevo.






domingo, 6 de mayo de 2012

Media de Castro del río

El domingo día 1 de mayo estuvimos en la XIX media maraton de Guadajoz de Castro del Río, corriendo con salida de la pista de atletismo por sus calles y la vera del río y los últimos 10 km por una carretera que conducía hacia el campo, trayecto de ida y vuelta, finalizando en las mismas instalaciones de salida y meta. Estuvimos seis corredores del Club Maraton Pozoblanco cinco corrimos la media Diego, Fco. trujillo,Manuel Lopez, Juand Andrés y Antonio Ramón. José Ramón Alameda Jaut "Cadete" corrió 2500 m con un tiempo de 00:08:42, es decir a menos de 4 minitos el km. batiendo marca personal y quedando el 2º de su categoría y 3º de la carrera de cadetes y juveniles.
 3Pto 2º Cat. 472 Dorsal 00:08:42 ALAMEDA JAUT JOSE RAMON 1997
136 Pto 48º Cat. 879 Dorsal 01:41:47 GONZALEZ CASTRO DIEGO 1973
135 Pto 47 ºCat. 869 Dorsal 01:41:46 TRUJILLO JURADO Fº JAVIER 1972
174 Pto 58º Cat. 562 Dorsal 01:49:12 PORRAS FABIOS JUAN ANDRE 1976
153 Pto 31º Cat. 900 Dorsal 01:44:48 LOPEZ POZUELO MANUEL 1977
88 Pto 22º Cat. 844 Dorsal 01:34:24 ALAMEDA POZUELO A. RAMON 1967

Al terminar como es costumbre,ya que hacía un día esplendido con sol, las terrazas brindaron con cervezas y arroz. Un saludo a todos y aquí os dejo algunas fotos. A. Ramón